Fenugreek seeds for DIABETES
मधुमेह के लिए मेथी
Soak the methi seeds in water overnight and drink this water and chew on the seeds first thing in the morning.
रात भर पानी में मेथी के बीज भिगोएँ और सुबह सबसे पहले इसे पानी को पी लें और बीजों को चबा के खा लें
Boil one cup of water and add 2 tablespoons of methi seeds, steep for about 10 minutes and then strain and consume the liquid. Do this twice every day to see a reduction of blood glucose levels.
पानी का एक कप उबाल लें और उसमे 2 चमच मेथी बीज मिलाएं 10 मिनट्स के लिए हलकी आंच पे रखें.. फिर इसे छान के पानी को पी लें.. इससे रक्त शर्करा के स्तर में कमी आती है दिन में दो बार ये प्रयोग करें
मधुमेह के लिए मेथी
Soak the methi seeds in water overnight and drink this water and chew on the seeds first thing in the morning.
रात भर पानी में मेथी के बीज भिगोएँ और सुबह सबसे पहले इसे पानी को पी लें और बीजों को चबा के खा लें
Boil one cup of water and add 2 tablespoons of methi seeds, steep for about 10 minutes and then strain and consume the liquid. Do this twice every day to see a reduction of blood glucose levels.
पानी का एक कप उबाल लें और उसमे 2 चमच मेथी बीज मिलाएं 10 मिनट्स के लिए हलकी आंच पे रखें.. फिर इसे छान के पानी को पी लें.. इससे रक्त शर्करा के स्तर में कमी आती है दिन में दो बार ये प्रयोग करें
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